什么是亚健康啊？还有什么是外贸网站建设的亚健康状态，怎样解决呢？今天天空SEO和大家说说：
　　造成网站亚健康主要因素有以下几种：
　　症状1：由于网站的竞争越来越激烈，大家也都意识到搜索引擎优化的重要性，但是有一些人没有真正的理解SEO,在一定程度上将其扭曲，认为网站只要有外链，就一定能使关键词的排名提高，于是，网站本身里面就一点点的内容，然后购买大量的外链，最后却导致网站被搜索引擎K掉了，那些人还很困惑，自己的网站莫名其妙的就被K了，其实他们的网站在添加超负荷的外链的时候，就已经处于亚健康的状态了，但是，没有及时的发现并解决，仍然持续发外链，导致搜索引擎认为其在作弊，将其网站K掉。我们认真思考一下，对于一个刚建不久的新站，凭借网站里面的几十篇文章，如何承受的起大量的外链?
　　治疗方法：停止添加外链，每天发布十篇甚至更多的原创高质量文章，这样持续一段时间，等到网站的内容与外链数目达到一定的比例时，可以继续添加外链。这是很多做SEO的人的误区，需要特别注意。
　　症状2：网站本身质量不怎么高，遇到搜索引擎算法因素的一些变化，然后排名就开始起伏不定，有些甚至找不到排名。其实，主要的原因还是因为网站本身没有优化好，对于一些网页权重，网站的内部链接，次导航以及关键词密度，关键词描述，标题的写法都是需要优化的。
　　治疗方法：在文章中添加关键词的连接，第一次出现的时候加粗，在关键词描述，标题中也需要出现关键词，但是不要出现堆砌的情况，不然搜索引擎也会当 你作弊。还有一点，关于关键词密度这一点，有可能很多人都会忽略关键词密度，其实这个还是挺重要。两个差不多竞争力的关键词在发同样的外链数目的情况下， 关键词密度强的那个关键词排名一定比关键词密度弱的那个排名好。
　　症状3：还有一些就是进入搜索引擎沙盒期的网站，本身就已经在搜索引擎的观察期，如果你的网站再做一些什么作弊的小动作，会马上被搜索引擎降权，甚至k站。比如：博客网站群发、域名轰炸、关键词叠加、隐藏文本和连接等作弊错误。
　　治疗方法：在博客上发表契合文章内容的留言并留有链接，是不会被搜索引擎惩罚的，相反，这个方法还能给自己增加外链，这是很多网站增加外链的一种有效的方法，也是大量着名SEO博客留言特别多的一个重要原因。有些新手会注册很多域名指向主站，如果每个域名都有自己独立网站的话那样就比较安全了。
　　好，关于网站是否处于亚健康这个话题，Elyn今天就先跟大家讲到这里，相信大家只要仔细浏览过上面的话，回去加以练习和揣摩，一定能分析出自己或者客户的网站是否处于亚健康，并一一改正，让你的网站更加受各大搜索引擎的青睐。